Lépéselőnyben a lábápolás!

A lábnak 26 csontja, 19 izma és több mint száz ínszalagja van. És ezekről sajnos sokszor tudomást sem veszünk mindaddig, míg fájni nem kezd. A heti rendszeres lábápolással elkerülhetők a láb elhanyagolásából származó fájdalmas következmény.
Ne felejtse a régi körömlakkot lemosni a láb körméről, mert ha túl hosszú ideig marad rajta, árt a körömnek.
A sípcsont táján alkalmazzon hidratáló hatású készítményt, mert ezen a testrészen kevés a faggyúmirigy, ezért hamarabb kiszárad.
Ha a lába jó kondícióban van, az egész közérzete kellemesebb lesz.
 

Nyolc lépés a láb kellemes közérzetéhez!!!!

  1. Távolítsa el a régi körömlakkot körömlakklemosóval!
  2. Meleg vízben áztassa ki a lábát és masszírozza meg a talpait, ezzel az egész szervezetben oldódik a feszültség!
  3. Egyenesre vágja le a körmöket!
  4. Simítsa és egy kissé alakítsa a körmét egy irányban a reszelve a körömreszelővel.
  5. Vigyen fel egy réteg Multivitaminos köröm és körömágyápolót és hagyja hatni néhány percig, majd óvatosan tolja vissza a körömágy bőrét.
  6. Alkalmazza a Lábradírt és a sarokreszelőt, a bőrkeményedések eltávolítására, majd öblítse le a lábát.!
  7. Masszírozza be az egész lábfejét a puhító lábkrémmle, az ujjak közét is!
  8. Alaposan törölje szárazra, majd tegyen rá lábhintőport!

     

 

Az illatok titkai

Amikor kipróbál egy illatot a bőrén, mindig várjon néhány percet, és engedje, hogy az illat megfelelően kifejlődjön és kibontakozzon az illat lényege, s csak azután illatozzak meg.
Sose dörzsölje az illatot, mert a dörzsölés tönkreteszi az illat finom molekuláit.
A fűszeres, erősen fokhagymás ételek megváltoztatják az illatokat a bőrön!

 Az illatok nagyon érzékenyek ezért rendkívül fontos a helyes tárolásuk. Ne tartsa a parfümös üveget olyan helyen ahol közvetlen napsugárzásnak van kitéve, sem túl hidege, pl. hűtőszekrényben, mert ez árthat az illatnak. Tartsa eredeti dobozában nem túl hideg és nem túl meleg helyen!

 

Illat: Honnan tudjam, melyik illatot válasszam?
Egy illat kiválasztása rendkívül személyes dolog. Előfordul, hogy valaki nappalra a friss könnyű illatot szereti, de például egy esti programhoz fűszeresebbet, nehezebbet választ. Az illatokkal óvatosan kell bánni, sosem szabad olyan helyre tenni, ahol közvetlen napsütés, vagy meleg éri, de a hűtőszekrényben is károsodhatnak az illat molekulái. Épp ezért legjobb az eredeti csomagolásában a pipereszekrényben tartani. Azt nagyon könnyű megállapítani, hogy egy illat már régi, mert illata megváltozik és sárgás színűvé válik.

Illat: Hova tegyek illatot?
Mindig a pulzuspontokra, mert a meleg sokkal jobban kihozza az illat eredeti mélységét és aromáját.

Illat: Hogyan tároljam a parfümömet?
Tartsa az illatot sötét, hűvös helyen, lehetőleg a saját dobozában.

Illat: Mire figyeljek az illat alkalmazásánál?
Az illatot a pulzuspontokra vigye fel, mert a meleg hozza ki igazán az illat karakterét. Megelőzhető az irritáció, ha nem tesz illatot közvetlenül a bőrére amikor napozik. Ha a ruháját akarja illatosítani, hogy elkerülje a pecsét kockázatát, tegyen az illatból a ruha belső szegélyére, a mandzsettára, vagy a gallérra.

Oldalmenü
Naptár